Многие задаются вопросом, что делать, когда болит голова. Прежде всего существует множество видов головных болей. Хотя не все головные боли одинаковы, у них есть по крайней мере одна общая черта – и это боль. Однако многие головные боли также вызывают другие нежелательные симптомы, включая тошноту и рвоту.
Симптомы головной боли
Безусловно, симптомы головной боли отличаются в зависимости он их причины. Поэтому ниже представлены симптомы по основным видам головных болей:
Мигрени
Отметим, что симптомы мигрени варьируются от человека к человеку. Однако можно выделить следующие основные причины:
- Во-первых перед приступом мигрени у вас может наблюдаться множество явных предупреждений. Например, ощущение удовольствия, раздражительности, депрессии или появление забавного вкуса или запаха;
- Во-вторых у вас может наблюдаться нарушение зрения. Например, появляются слепые пятна, геометрические узоры или мигающие разноцветные огни поверх изображения глаза;
- В-третьих, это головная боль. Также большинство людей, страдающих мигренью, испытывают тошноту и рвоту;
- Кроме того наблюдается прекращение головной боли во время сна;
- К тому же признаками мигрени могут быть невозможность принимать пищу, проблемы с концентрацией внимания или высокая утомляемость.
Почему болит голова из-за гайморита
Иногда болит голова из-за синусовых головных болей или гайморита. Прежде всего к ее симптомам можно отнести:
- Во-первых, глубокую и постоянную боль в скулах, лбу или переносице
- Во-вторых, боль, усиливающаяся при резком движении головы или напряжении
- К тому же боль могут сопровождать выделения из носа, чувство заложенности в ушах или даже лихорадка
Эпизодические головные боли
Самое главное, что подобные боли случается не часто. Симптомами эпизодической головной боли служат:
- Во-первых, умеренная постоянная боль, как будто к голове привязали тугую повязку
- Во-вторых, боль поражает только переднюю, верхнюю или боковые части головы
- В-третьих, боль обычно начинается постепенно и часто возникает в середине дня
- Кроме того, подобная боль может длиться от получаса до нескольких дней
Хронические головные боли или если постоянно болит голова
При хронической головной боли уровень боли может меняться в течение дня. Однако такая боль присутствует почти всегда. Симптомами подобных головных болей являются:
- Во-первых, головная боль при пробуждении
- Во-вторых, серьезные проблемы с засыпанием и сном
- В-третьих, это хроническая усталость и проблемы с концентрацией
- К тому же, вы можете иметь умеренную чувствительность или даже раздражительность к свету или шуму
- Также может наблюдаться общая мышечная боль
Почему болит голова – возможные причины
Прежде всего, боль, которую вы чувствуете, возникает из-за сочетания сигналов между вашим мозгом, кровеносными сосудами и близлежащими нервами. То есть определенные нервы в кровеносных сосудах и мышцах головы активизируются и посылают в мозг сигналы. Общие причины головных болей можно разделить на:
- Во-первых, инфекции, простуду и лихорадку. Например, причиной может стать гайморит, инфекция горла или ушная инфекция;
- Во-вторых, это эмоциональный стресс и депрессия. Также боль может появится после употребления алкоголя, пропуска приема пищи и изменения режима сна;
- В-третьих неблагоприятная внешняя среда. Например, табачный дым, резкие запахи бытовой химии или парфюмерии и прочие аллергены;
- В-третьих, это генетика. Головные боли иногда передаются по наследству. Если оба родителя страдали мигренью, то существует высокая вероятность, что их ребенок тоже ее приобретет;
- К тому же, это может быть слишком большая физическая активность.
Первая помощь при головной боли
Отметим, что большинство видов головных болей поддаются лечению в домашних условиях. Самое главное, чтобы облегчить боль, придерживайтесь ряда следующих правил:
- Во-первых, можно лечь в темную и тихую комнату
- Во-вторых, пейте больше жидкости
- В-третьих, можно приложить прохладную влажную ткань ко лбу или глазам
- Можно принять таблетки, например, ибупрофен
Отметим, что некоторые типы головных болей можно предотвратить, избегая определенных вещей. Например, избегайте недосыпания, обезвоживания, чрезмерного использование компьютера или просмотра телевизора. И конечно, обратитесь за медицинской помощью, если головные боли не проходят при лечении в домашних условиях.
